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INSTITUT FÜR PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG & STRESSMANAGEMENT
 
|  Autogenes Training | Progressive Relaxation | Multimodale Stresskompetenz |
| Beratung | Diagnostik | Training | Therapie | Supervision |

Im Folgenden finden Sie Beschreibungen der angebotenen Fortbildungen:
 

• Schicke niemanden in die Wüste, den du loswerden willst - sie ist viel schön.

  Autogenes Training (AT) - Grundstufe
• Autogenes Training (AT) - Fortgeschrittenen Stufe
• Autogenes Training (AT) - Oberstufe
• Progressiver Relaxation (PR)
• Multimodale Stresskompetenz (MMSK)
• Psychosomatisches Entspannungstraining (PSE)
• Vom Sinn des Genießens
• Augentraining und Entspannung am Bildschirmarbeitsplatz
• Blutdruckentspannungstest
• Kursleiter! Up-to-Date!